Mein MentalHealthCoach

Zu den häufigsten psychischen Erkrankungen gehören Depressionen und Angststörungen. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg, sich wieder frei und unbelastet zu fühlen.

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Ihr Weg zu mehr Lebensfreude

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Starten Sie direkt Ihre digitale Therapie oder lassen Sie sich einen Psychotherapie-Platz vermitteln.

Was erwartet Sie?

Sie wählen das Angebot, das am besten zu Ihnen passt. Wir bieten Ihnen:

  • eine digitale Verhaltenstherapie als Online-Programm oder App. Damit erkennen Sie Ihre Belastungen und lösen diese Schritt für Schritt.
  • einen Psychotherapie-Platz in Ihrer Nähe oder eine Psychotherapie per Video. Gemeinsam mit einem Therapeuten arbeiten Sie Ihre Situation auf. Sie entwickeln Strategien, die Ihnen helfen, sich zu entlasten.

Finden Sie Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden und gewinnen Sie Ihre Lebensfreude zurück.

Für wen eignet sich das Programm?

Sie fühlen sich seit einiger Zeit erschöpft und vermuten psychische Belastungen als Ursache. Vielleicht sind Sie unsicher, obwohl Sie seit längerem an Symptomen wie Antriebslosigkeit, Hoffnungs- und Freudlosigkeit oder Schlafstörungen leiden. Unser Angebot hilft Ihnen, Klarheit zu gewinnen und einen Weg aus dieser belastenden Situation zu finden. Auch wenn sie bereits eine Diagnose haben, vermitteln wir Ihnen die Unterstützung, die Sie benötigen.

Wie erleben Teilnehmer unser Programm?

Einfach super. Ich hätte nie gedacht, dass mir eine App dabei helfen könnte, aus meiner Lustlosigkeit in ein aktives Leben zurückzukehren. Ich bin beeindruckt und super froh, dass ich mich dazu entschlossen habe.“

Daniel A., 47 Jahre

Fragen und Antworten

Das hängt von der Schwere Ihrer Erkrankung ab. Wichtig für Sie: Es ist immer möglich, mit einem Psychologen zu sprechen. Das gilt auch für die digitalen Anwendungen. Sie sind nie allein.

Wenn Sie mit der digitalen Therapie nicht zufrieden sind, vermitteln wir Ihnen gerne einen Platz in einer Psychotherapie vor Ort. Hierfür müssen Sie die „App-Teilnahme“ beenden. Kommen Sie mit Ihrem Therapeuten nicht mehr zurecht, kümmern wir uns um einen neuen Therapieplatz für Sie.

Jeder fünfte oder sechste Erwachsene erkrankt einmal im Leben an einer Depression. Frauen sind doppelt so oft betroffen wie Männer. Depression ist eine Volkskrankheit wie Rückenschmerzen. Sie gehört zu den häufigsten Ursachen für eine Berufsunfähigkeit.

Eine weitere ernstzunehmende Krankheit ist die Angststörung. Symptome, Auslöser und Entwicklung sind sehr unterschiedlich. Etwa jeder siebte Erwachsene in Deutschland leidet unter Ängsten, die den Alltag beeinträchtigen – Frauen deutlich häufiger.

Oft erkennen Betroffene nicht sofort, dass sie krank sind. Selbst wenn sie sich Hilfe suchen wollen, gibt es lange Wartezeiten für eine Psychotherapie. Digitale Alternativen sind noch zu wenig bekannt. Mit unserem Angebot können sich Betroffene einfach und schnell unterstützen lassen.

Das Programm „Mein MentalHealthCoach“ haben wir für Sie entwickelt. Wir sind die Generali Health Solutions GmbH (GHS), ein Tochterunternehmen der Generali Deutschland AG. Die digitalen Angebote stellt unser Partner GET.ON Instituts für Online Gesundheitstrainings GmbH (HelloBetter Apps) bereit. Unser Partner prevent.on GmbH begleitet Sie, wenn Sie einen Platz in einer Psychotherapie suchen.

Nein. Das Programm „Mein MentalHealthCoach“ ersetzt keine Behandlung bei einem Arzt. Es kann notwendig sein, dass Sie zusätzlich Ihren Hausarzt oder einen Facharzt, etwa einen Psychiater, aufsuchen.

Nein, das ist nicht möglich.

Wir speichern alle Daten, die wir bei der Anmeldung abfragen. Das sind zum Beispiel Name, Anschrift und Geburtsdatum.

Wenn wir einen Platz für eine Psychotherapie vermitteln, geben wir unserem Partner prevent.on GmbH folgende Daten: Name, Anschrift, Geburtsdatum und die Antworten aus den medizinischen Fragebögen.

Die Teilnahme am Programm und den digitalen Angeboten ist für Versicherte kostenlos. Nimmt der Versicherte eine Psychotherapie vor Ort in Anspruch, werden deren Kosten über den Krankenversicherungsvertrag mit der Generali Deutschland Krankenversicherung AG abgerechnet. Umfasst der Vertag Kosten für ambulante Psychotherapien nicht oder ist ein vereinbartes Psychotherapie-Kontingent ausgeschöpft, übernimmt die Generali Deutschland Krankenversicherung AG die ersten drei Psychotherapie-Sitzungen. Danach trägt der Versicherte die Kosten der Psychotherapie selbst.

Ja, das Angebot gilt unabhängig von Ihrem Wohnort. Bitte beachten Sie, dass wir Psychotherapieplätze und psychologische Beratung nur in Deutschland vermitteln können.

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Dieses Programm ist nicht das richtige? Kein Problem. Wir haben noch viele Optionen für Sie. Klicken Sie sich durch unsere Programme und finden Sie das passende für sich. Die Teilnahme an allen unseren Programmen ist kostenlos.

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